À chaque rencontre avec Mee, je découvre un peu plus qui je suis.
Corine Fortin
Gatineau, Qc
www.corinefortin.com
Coaching Évolutif
Transformez votre chaos en un « challenge » révélateur et engageant.
Le sens de l’écoute aiguisé de Milèna (Mee) vous permet de vous exprimer ouvertement tandis que sa capacité à capter votre potentiel vous guide à canaliser vos énergies et ce, tout en évoluant à votre propre rythme.
3 avenues à explorer :
→ MISE AU POINT
- une séance unique qui vise à éclaircir ce qui brouille votre vision
- formats de 60, 75, et 90 minutes
→ CHEMINEMENT
- une exploration progressive pour considérer les obstacles qui ralentissent votre évolution
- 3 séances sur une période de 6-semaines.
- accordez du temps pour la contemplation, l’écriture ou des pratiques somatiques
- cette étape est impérative pour embarquer dans une immersion
→ IMMERSION
- une opportunité unique de déraciner ce qui restraint l’expression essentielle de votre âme afin d’incarner votre authenticité
- 6 séances sur une période de 3 à 6 mois
- nous serons aussi en contact entre les séances pour adresser les défis qui se présentent en temps réel
- vous devez être prêt à vous engager à développer une pratique somatique sur une base régulière
« Mon objectif est de vous fournir les outils clés pour détourner votre navire de quelques degrés, afin que vous retrouviez la trajectoire à laquelle vous êtes destiné »
Mouvement Fonctionnel
Bien bouger; le secret pour avancer en âge sans devenir vieux!
L'approche globale de Mee vise à accroître la conscience du corps en mouvement et à développer un sens accru de la flexibilité, de la mobilité et de l'agilité !
Mee se spécialise dans :
- les déséquilibres posturaux;
- les tensions et raideurs articulaires;
- la douleur chronique;
- la gestion du stress;
- la réhabilitation/post-blessure.
Son approche inclut :
- la thérapie posturale;
- le relâchement myofasical;
- les étirements actifs
- l’amplitude du mouvement
- des séquences de renforcement en utilisant son propre poids
- le yoga réparateur
- la médiation guidée
Guidance & Mentoring
Affinez vos compétences et agrandissez votre répertoire.
Mee travaille en étroite collaboration avec les thérapeutes et les enseignants qui sont prêts à faire se qu'il faut pour se surpasser.
La guidance de Milèna vous appuie dans :
- des études de cas personnalisées;
- le développement de vos programmes;
- la création d’un profil d’entreprise;
- l’approfondissement de votre présence publique;
- la coordination de groupe
- le perfectionnement de vos compétences en matière de thérapie manuel/coaching
Le mentorat est une approche distincte :
- Ensemble, nous explorons ce qui est prêt à se transformer.
- Nous affinons vos compétences et aiguisons vos atouts.
- Nous offrons le soutien nécessaire pour naviguer les zones d’inconforts afin que vous puissiez émerger dans la prochaine phase de votre développement professionnel.
Quand on change une chose, on change tout.
Prendre rendez-vous
Remplissez ce formulaire et nous vous contacterons avec plus de détails et d’informations.
Les services sont offert :
- en ligne
- par téléphone
- en personne au El Salvador
- options résidentielles sur demande
« Tout ce qui en vaut la peine, prend du temps. »
« Milèna est le guide somatique par excellence! »
Marie Christine Joseph
Victoria, BC
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